您现在的位置是：健康顾问 >>正文

②手机发光屏令大脑兴奋

健康顾问31人已围观

简介经常性睡前长时间看手机有什么后果？专家指出：①长时间看手机会缩短夜间睡眠时间；②手机发光屏令大脑兴奋，影响入睡，真正入睡后睡眠质量也会下降。长此以往，不但会出现睡眠问题，还会影响脑功能，有的人会出现焦 ...

经常性睡前长时间看手机有什么后果？睡前手机专家指出：①长时间看手机会缩短夜间睡眠时间；②手机发光屏令大脑兴奋，影响入睡，间玩加抑真正入睡后睡眠质量也会下降。或增长此以往，郁率不但会出现睡眠问题，睡前手机还会影响脑功能，间玩加抑有的或增人会出现焦虑抑郁问题。央视新闻

郁率

Tags：

昆明玩水往那里比较好
健康顾问
http://pic1.k1u.com/k1u/mb/d/file/20240524/1716520456375519_836_10000.jpg|http://pic1.k1u.com/k1u/mb...
2025-08-16 01:32【健康顾问】
阅读更多
35亿加码特种玻璃中航三鑫发力长三角,企业新闻
健康顾问
转型特种玻璃的中航三鑫(002163,股吧)002163）正在加快产业布局的脚步。公司今日披露重大合同公告称，公司于2011年2月26日与凤阳县相关部门签订了《中航三鑫凤阳）特玻生产基地项目投入资金协 ...
2025-08-16 00:41【健康顾问】
阅读更多
广州开展每月“湿粉统一查”行动
健康顾问
中国消费者报广州讯记者黄劼）8月25日，广州市市场监管局开展的安乐“查”饭监管品牌行动，对酒楼、小餐饮店的湿米粉类食品购进、贮存和加工制作等相关情况突击检查，加强湿粉类的安全监 ...
2025-08-15 23:40【健康顾问】
阅读更多